La piel irritada es un problema, que sin ser grave, suele ser muy molesto y que podemos resolver con remedios naturales y sin medicamentos químicos. 

Piel irritada, ¿por qué?

Podemos tener la piel irritada en muchas ocasiones por múltiples razones pues nuestra piel está expuesta a muchas agresiones que pueden acabar causándole sequedad e irritación.

Algunas de las causas culpables de la piel irritada

• Una dieta con escasez de alimentos de origen vegetal.
• Temperatura muy alta del agua de la ducha.
• La calefacción y el aire acondicionado.
• Beber poco agua.
• Usar productos de higiene inadecuados.
• No hidratar convenientemente la piel.
• Exposición al sol sin una adecuada protección.
• Haber padecido algún tipo de dermatitis o eczema.
• El cloro de las piscinas.
• Mala circulación.
• La depilación.
• Fumar.
• Descanso insuficiente.

Como evitar la piel irritada

Evitar tener la piel irritada no es demasiado difícil si prestamos a nuestra piel un poco de atención y algunos cuidados:

• Hidratar nuestra piel siempre después de la ducha.
• Usar productos para la higiene de Ph neutro.
• Beber mucha agua.
• Usar buenos protectores para tomar el sol.
• Seguir una dieta equilibrada rica en antioxidantes.
• Es aconsejable usar ropa de algodón.
• Evitar el estrés.

Si seguimos estos consejos nuestra piel lucirá muy saludable y evitaremos las irritaciones en la piel, no obstante también te ofrecemos un remedio natural que te ayudará a calmar la piel irritada si, a pesar de los cuidados, aparece.

Loción de menta para calmar la piel irritada

Esta loción te ayudará a calmar los picores en caso de tener la piel irritada:
Ingredientes

• Menta Piperita (3 cucharadas soperas)
• ½ litro de agua.

Preparación

• Preparar ½ litro de infusión de menta.
• Colar la infusión y dejar que se enfríe.

Uso

• Aplicar sobre el área irritada con un paño de algodón y dejar actuar durante unos minutos.

Si la irritación de la piel persiste a pesar de los cuidados es conveniente consultar con un buen especialista. Él nos aconsejará cual es el mejor procedimiento para acabar con piel irritada.

¿Sabías que…?

La pulpa del Aloe vera suele ser un grandísimo remedio para calmar la piel irritada (sobre todo para la irritación del afeitado)
La Caléndula, en pomada, también suele ser un remedio casi infalible.