Lavarnos la cabeza y bañarnos es una acción que hacemos a diario, el problema reside en el caso de que si no sabes qué producto usar y si le estás dando el uso correcto puedes no encontrar los resultados buscados.

Lavarse el cabello requiere de una serie de temas a tener en cuenta como por ejemplo cada cuanto te debes lavar la cabeza, con qué producto, cómo hacerlo, que quizás si bien son cosas que hacemos habitualmente, no la estamos realizando de la mejor manera.

En cuanto a la frecuencia de lavado, hay expertos que recomiendan hacerlo sólo dos veces a ala semana pero otros dan un tiempo más prudente en caso de transpirar mucho el cuero cabelludo como lo es lavarlos día por medio. En realidad lo que sí está prohibido es que te lo laves dos veces en el mismo día.
Porque el problema reside en que así estarías evitando que se produzcan los aceites protectores del cuero cabelludo y el pelo a largo plazo se te ponga opaco, muy frágil y sin nada de brillo.
Mucho depende además del tipo de pelo que tengas en caso de que poseas un cabello fino o grasoso debes lavártelo con más frecuencia que los gruesos o rizados.

Para elegir un buen producto para tu cabellera es necesario que sepas qué tipo de pelo tienes no todos los productos sirven para todas. Hay algunos que vienen con componentes que sirven para absorber la grasa del cuero cabelludo, si eres de las que tiene cabello muy frágil, con elementos que lo fortalece, y si eres de las que tiene un pelo sin humectación, hay productos que ayudan a que se vea con más vida.

Por último si tienes que usar un shampoo para evitar la caspa por favor busca el menos agresivo porque te dañará el cuero cabelludo y esa no es la idea, trata de ir combinándolo con otros que te lo sanen.