Con la llegada del buen tiempo parece imposible evitar que nos aparezcan manchas en la piel debido al sol. Las pecas, sobre todo si tenemos la piel clara o las manchas de más tamaño debido a la acumulación de melanina se instalan en nuestro rostro sin que, al parecer podamos hacer nada por evitarlo. Afortunadamente no es así, sino que tenemos muchos medios a nuestro alcance para evitarlo:

- Utiliza siempre un protector solar de factor de protección alto. Sin embargo, para que sea totalmente efectivo debes aplicártelo al menos veinte minutos antes de exponerte al sol, de lo contrario no podrás evitar la aparición de manchas. Si tienes la piel seca puedes utilizar un protector en crema y si tienes la piel grasa lo mejor es utilizar un protector de consistencia gel, que no contiene grasa y por ello no hará que tu cutis graso se vuelva aún más graso.

- No olvides protegerte siempre que salgas a la calle. Solemos creer que sólo nos aparecen manchas del sol cuando vamos a la playa, la piscina o la montaña, pero en nuestros quehaceres diarios en la ciudad nuestra piel también está sometida a la acción de los rayos UVA.

Por ello debes convertir la aplicación del protector solar en una rutina diaria, siempre después de aplicarte la crema hidratante, para evitar que la crema solar reseque la piel.

- Si tienes la piel muy clara y tienes manchas con facilidad, aparte del protector solar debes utilizar una crema despigmentante por la noche. De ese modo minimizarás en todo lo posible los efectos del sol en tu piel.

- No permanezcas largo tiempo bajo el sol. Alterna sol y sombra, de forma que tu piel tenga la oportunidad de refrescarse y detengas así la acción del sol.